هرم غذایی و تغذیه سالم کودکان در مدرسه

مفهوم هرم غذایی معمولاً توسط سازمانهای بهداشتی جهانی (WHO) و دپارتمان کشاورزی آمریکا (USDA) مطرح میشود. این هرم غذایی معمولاً به افراد توصیه میشود تا رژیم غذایی خود را به گونهای تنظیم کنند که از هر گروه غذایی مورد نیاز به میزان مناسب مصرف شود تا ارزیابی و تضمین تأمین تمامی مواد غذایی ضروری برای […]